การเลือกเตียงนอนสำหรับผู้สูงอายุ

     เตียงนอน เป็นอุปกรณ์ที่เราใช้ยามพักผ่อน การเลือกเตียงนั้นมีความสำคัญ เพราะเราจะต้องอยู่บนเตียงอย่างนอนก็วันละ 6-8 ชั่วโมงต่อวัน ทว่าเพื่อนๆหลายคนต่างละเลยเรื่องนี้กันพอสมควร แต่การละเลยการเลือกเตียงยามปกตินั้นก็ถือว่าเป็นเรื่องที่ไม่ควรกระทำแล้ว การละเลยการเลือกเตียงสำหรับผู้ป่วยยิ่งเป็นเรื่องที่ไม่ควรทำเป็นอย่างยิ่งเพราะคนป่วยบางคนนั้นจำเป็นต้องใช้เวลาอยู่บนเตียงที่นานกว่าคนทั่วไป การเลือกเตียงไม่เหมาะสมกับคนป่วยนอกจากจะไม่ส่งผลดีแล้วยังเป็นเหตุให้คนป่วยนั้นบาดเจ็บซ้ำซ้อนได้ โดยเฉพาะผู้สูงอายุ

     เตียงนอน เป็นเครื่องใช้ที่มีความสำคัญต่อคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุเป็นอย่างมาก เพราะหากเตียงนอนไม่ได้มาตรฐาน หรือไม่เหมาะสม อาจส่งผลต่อการนอนหลับ ซึ่งมีผลต่อสุขภาพร่างกาย และสุขภาพจิตได้ ผู้สูงอายุ ควรนอนเตียงนอน และไม่ควรนอนที่นอนที่ปูกับพื้น เนื่องจากจะทำให้ผู้สูงอายุไม่สะดวกในการใช้ชีวิต และอาจเกิดอันตรายในขณะลุกหรือนั่งได้

ความสูง

ความสูงของเตียงนอนสำหรับผู้สูงอายุที่ดีนั้น ลงได้ต่ำสุด 1 เซนติเมตรหรือมีความสูงประมาณข้อพับเข่าของผู้สูงอายุ เมื่อเวลาลุกขึ้นนั่งเพื่อที่จะยืน หรือทำกิจกรรมใดๆจะได้วางเท้าถึงพื้นพอดี การเลือกความสูงของเตียงนอน หากเป็นไปได้ในการเลือกซื้อนั้นคุณควรพาผู้สูงอายุไปเลือกด้วยตนเอง โดยคุณอาจให้ท่านได้ลองนั่งดูว่าสามารถวางเท้าได้พอดีกับพื้นหรือไม่

ความยาว

ความยาวของเตียงโดยทั่วไป จะอยู่ที่ประมาณ 180 เซนติเมตร ซึ่งเป็นความยาวที่พอเหมาะ และไม่ทำให้รู้สึกอึดอัด ทั้งนี้ควรดูความสูงของผู้สูงอายุด้วย หากผู้สูงอายุมีความสูงมาก อาจต้องเลือกที่มีความยาวมากขึ้น เพื่อให้สามารถนอนได้อย่างสบาย และปลายเท้าไม่เกินออกไปนอกเตียง

การจัดวางเตียง

การจัดวางเตียง ควรให้เหลือพื้นที่ว่างรอบเตียงทั้ง 3 ด้าน คือด้านข้าง และปลายเท้า โดยให้ระยะห่างด้านละประมาณ 90 เซนติเมตร เพื่อความสะดวกในการใช้อุปกรณ์ที่จำเป็น เช่น วางเก้าอี้ รถเข็นวีลแชร์ หรือให้สามารถดูแลได้อย่างสะดวกเตียงที่เลือกให้ผู้สูงอายุควรเป็นเตียงไม้ พื้นผิวเรียบ ลื่น ไม่มีเหลี่ยมเพื่อความปลอดภัย และ ควรมีราวจับที่ข้างเตียงหรือหัวเตียง เพื่อให้ผู้สูงอายุได้ใช้พยุงตัวลุกขึ้น ซึ่งมีความปลอดภัยมากกว่าการช่วยพยุงจากผู้ดูแลเตียงที่ดี ช่วยเพิ่มคุณภาพในการนอนหลับให้กับผู้สูงอายุ และช่วยลดอัตราความเสี่ยงในเรื่องของสุขภาพ และสุขภาพทางใจได้เป็นอย่างมาก ดังนั้น เรื่องเตียง เป็นเรื่องที่ลูกหลานไม่ควรมองข้ามในการดูแลผู้สูงของคุณอายุเด็ดขาดเลยนะคะ

จัดจำหน่ายโดยร้าน  VSENIOR

แผนที่ร้านที่จำหน่ายสินค้าของเรา